La creatina es 100% natural. Nuestros cuerpos producen naturalmente este compuesto en el hígado, los riñones y el páncreas. De hecho, la Creatina tiene una alta concentración en muchos alimentos como la carne roja y el pescado. La creatina suministra energía a los músculos. Se transporta a través de nuestro torrente sanguíneo. Una vez que llega a los músculos, se convierte…