Triple Magnesium Complex 400 mg

• Salud muscular y ósea.
• Suplemento mineral.
• Refuerza la salud de los nervios, los músculos y la salud.
• Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga.
• Producto proveniente de fuentes de óxido, citrato y aspartato.
• Calidad respaldada por la ciencia desde 1969.

El suplemento Complejo de triple magnesio de Swanson es una valiosa fuente suplementaria de magnesio para tener un cuerpo fuerte y saludable. Desafortunadamente, se estima que hasta el 60 % de los estadounidenses consumen menos de la cantidad recomendada de este mineral esencial. Se encuentra de forma natural en alimentos como las legumbres y las verduras de hoja. Sin embargo, incluso siguiendo una alimentación saludable con las mejores intenciones, más del 80 % del magnesio que normalmente se encuentra en los alimentos se pierde durante el procesamiento. Un suplemento de magnesio de alta calidad puede ayudar a reducir el déficit.

El magnesio, uno de los minerales más esenciales en la alimentación, transporta el calcio y activa la vitamina D, factores importantes para promover la fortaleza y la salud de los huesos y los músculos. El magnesio ofrece refuerzo cardiovascular a través de su actuación en el funcionamiento saludable del corazón y las células vasculares, y al promover niveles saludables de presión arterial. De acuerdo con la ciencia emergente, también puede favorecer la salud digestiva. El magnesio aumenta los niveles de ácido gamma-aminobutírico (GABA), un neurotransmisor que ayuda a calmar la mente inquieta. También calma las fibras musculares para promover la relajación física. La ingesta adecuada de magnesio también se ha asociado con el refuerzo cognitivo, en particular con el aprendizaje y la memoria (componentes importantes del envejecimiento saludable), así como con la capacidad de promover una actitud mental positiva.